NEWS SPORTIVE
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HISTORIA SPORTIVA
Nella mia vita bovina, ho praticato un numero innumerevole di sport. All'inizio, il nuoto, non si sa per quale motivo. Io non sono un pesce, e quindi non sono fatto per nuotare. Mia madre si ostinava a mandarmi in piscina e io, poichè troppo piccolo per opporre una resistenza fisica, mi sperticavo per inventare ogni volta una malattia diversa. In questo modo ho imparato a galleggiare, ma poco piu. Poi sono passato all'atletica, dove ero veramente dio. Siccome ero ancora magro, correvo come un furetto di fiamme, e vincevo tutte le gare che facevo compresi campionati regionali di 60metri e staffetta 4x100. Poi pero' ho iniziato a mangiare un panettone con la nutella ogni 2 ore, e quello sport ha smesso di essere adatto al mio corpo. Quindi, visto che ero alto, ho provato col Basket, dove le cose sono andate male perchè la squadra faceva schifo e l'organizzazione pure. Da quell'esperienza ho guadagnato un po di tecnica che comunque non fa mai male, ma soprattutto una passione per il Basket che mi ha portato poi ad avvicinarmi all'Nba, di cui sono un grande appassionato. Perse le speranze di diventare, come mio zio, un grande cestista, decisi di darmi a uno sport statico e snob come il tennis. Dopo un paio d'anni di lezioni private con un tizio burino, ho iniziato a fare lezioni di gruppo, e nonostante la stazza, sono riuscito a classificarmi e a disputare dei tornei allegri ma non troppo. Gli allenamenti erano duri, e con costanza ero riuscito ad arrivare al livello agonistico, ma dopo aver giocato la coppa italia ed aver perso quasi tutte le partite, ho ritenuto di essere diventato troppo forte per continuare. Cosi' ho smesso e, visto che mi hanno costruito la palestra dentro casa, ho cominciato a fare pesi. Questa attività è sicuramente piu adatta al mio stile di vita. Non richiede sforzi immani prolungati, tipo corse campesti o cose simili, e permette di scaricare rabbia e tensione, nonchè di mettere su una discreta massa muscolare, che non fa mai male. Sono quindi ormai 2 o 3 anni che vado in palestra con discreta costanza, tre volte a settimana, e da quest'anno sono accompagnato da due fidi amici, Niko e Tety, con cui formo un trio affiatato di stronzi. In tutto questo mi diletto a fare qualche partita a calcetto con gli amici, giocando in difesa ovviamente, cosi' da provare il gusto di essere l'ultimo baluardo, ma senza disdegnare qualche discesa proditoria con tanto di minelle al vapore.
Tutti voi vi starete chiedendo, e il calcio? Beh, il calcio è una passione, come per la maggior parte degli italiani. Tifo per la Roma, e per il quarto anno sono abbonato allo stadio, ma mi piace guardare partite di ogni genere, sempre nella speranza di vedere del bel calcio. Insomma, Premier League, Liga Spagnola, Serie A, Champions League... Tutto quello che posso vedere lo vedo, ma solo se la partita mi diverte, altrimenti mi stufo in breve tempo. Oltre alla roma, mi piacciono Chelsea, Manchester, Real Madrid e Betis Siviglia, tutte squadre votate all'attacco.

LE MIE MAGLIE DA CALCIO (idea di Niko)
Leggendo la didascalia delle foto vi verrà da chiedervi: ma perchè questo bel tomo di un ragazzo si compra le magliette di Guigou e Assuncao? Di a da in con su per tra fra le ragioni c'è una componente affettiva verso i giocatori piu sfigati della Roma. Quelli che tutti insultano, che tutti prendono ad esempio negativo durante le partite. Il mio obbiettivo quando faccio inchiodare il nome di uno di questi carneadi calcistici sulla maglietta che mi compro, è poter poi esultare a un loro gol mostrando la maglietta a quelli che lo avevano sempre insultato, facendo seguire al tutto un rumoroso gesto dell'ombrello.

da sinistra: AS Roma 2001/02 Trasferta C (10 Totti), AS Roma 1998/99 Trasferta B (9 Batistuta), AS Roma 2001/02 Trasferta (8 Assuncao), AS Roma 2000/01 Casa (25 Guigou), Chelsea 2003/2004 Trasferta (7 Mutu), Manchester United 2003/2004 Trasferta B (18 Scholes).

SCHEDA PALESTRA (5 gg)
1° Giorno
Petto: Panca Piana (4x8); Panca Inclinata (4x8); Cavi Incrociati (3x10)

2° Giorno
Aerobica: Corsa (20min); Ciclette (15min)
Addominali: Crunch 4xMax; Inverso 3xMax

3° Giorno
Bicipiti: Curl in piedi (4x10); Hammer (4x8); Alternato (3x10)
Tricipiti: French Press (4x10); Easy Power Station (4xMax); Concentrato (3x10)

4° Giorno
Spalle: Spinte (4x10); Shoulder Press (4x8); Alzate ai cavi (4x12)

5° Giorno
Schiena: Pulley (4x8); Lat Inversa (4x8); Rematore (3x10); Lombari (3xMax)

Facoltativo: Partita di Calcetto/Basket pomeridiano durante la settimana